【上接】中华水技，多姿多彩。

中流击水，浪遏飞舟。万里长江横渡，……胜似闲庭信步。毛主席先后13次横渡长江，也曾在韶山水库游泳时表演的“睡觉”。他少年时在湖南第一师范游泳队中泳技尤为突出，而又敢于冬游。晚年时，当医生劝谕多运动：“……生命的最佳运动是游泳！”他即同意，而且表现出极大的兴致，还总结出独到的体会：“游泳最大的好处是可以不想事，让大脑很好地休息。吃安眠药、散步、看戏、跳舞都不行，就是游泳可以做到，因为一想事就会下沉，就会喝水。”

中国富豪排行榜创始人胡润说“2006富豪之选——中国千万富豪品牌倾向调查”,结果显示，富豪工作时间远超常人，而旅游、游泳和高尔夫成为中国富豪们最为青睐的三种休闲方式。

真正开始持续练习睡水床，那得从去年算起。十几年前，不知从哪儿听来，知道有这么一门绝技，甚是好奇。尔后恰遇一同乡前辈，（曾在南澳岛开发旅游）求证时前辈自称会这一本领，并说明全乡万几人独一无二！后教授我要先放松以增加浮力。尔后十年我虽小有尝试，却无功效。

自打去年上白云山晨运，才开始琢磨和刻苦训练起这门技术。每天早上到松涛别院大池塘时，日上树梢，水也开始暖起来（特别是在深秋），人也渐多，八个十个。池塘比柬埔寨的（约两千平方）小一点，不过水深（最深8米）、干净、暖和，还有些许高贵。各玩各的。每次我都是先来个远潜，20米以上，接着耐力蛙泳，来回八次，约500米。休息一会之后，就开始练习静浮。刚开始用仰泳的姿势改进，头手露出水面，身体后仰，双手张开张直，头往后压，前胸腹部浮出水面，再往后撬时，余力已尽，双腿双脚始终未能浮出水面。而睡水床的要求是：身体平直，浮于水面！不用多久，躯干又下垂，接着头手，一同末于水中——就像泰坦尼克号最终栋起插入深海一样！快的时候几秒就下沉，慢的时候还有几十秒，总之，想过一分钟，那是不可能！！！有时还鼻孔进水，酸的流眼泪！如此反复，好多天都是折磨得精疲力尽。（呵呵，要说现在，漂浮个把钟不在话下！）

睡水床非一朝一夕之功。

我反对“学”。虽我辈份是“学”，并且我已办学十几年，中专、技能、语言多有涉猎，教育界中外名人也认识一些。盖因“学”是捷径，是懒人的对前人投机取巧的“复制”，并且很多学人并不能做到“他山之石可以攻玉”。学习当然需要名师，但最好的时间配方：10%指点+90%的训练体验。相反，我很支持“习得”！就像小时候扶墙自学自行车，虽多时日，但体悟颇多，后来大学赛慢，还能争个第一！顺带一个石头的故事：同块巨石分开的两块石头，一是台阶，一是佛像。台阶埋怨佛像，我们同根生，我是任人踩踏，你是万民膜拜，不公平啊！佛像答曰，你是一刀过，我是忍受千刀万剐才出来的啊！……

自学得来的，技术会细腻一些。水友阿昌（能潜水150米）说他练习睡水床，练了三十几年才练会。

接着我又琢磨了不少办法。就爽寒冬腊月，今年最冷的初二，我还是坚持冬漂——冬天睡水床！冬泳，站着不动，你会即刻冻坏躲离,更别说睡水床，估计还没人像我这么疯狂。哈哈，经常脸冻得有点儿发黑……下面这张还是冬至的，绝非最冷。